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香奈儿 No.5 淡香精广告 - [化妆]
2009-07-01
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维多利亚的秘密香氛喷雾 - [美容]
2009-06-29
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我的新 BB Cream - [化妆]
2009-06-22
这就是我的新 BB cream!Etude 遮瑕防晒 BB 霜 SPF 30 PA++.Etude 是一个韩国品牌,就像我之前所说,BB 霜原产于韩国。我比较喜欢这瓶的原因是,1. 瓶子的设计、2. 质感。.您可以看到照片中的左边和中间的照片,瓶子比 Missha 的较纤瘦,而且比较容易挤出,只需要轻轻按下瓶嘴。当挤出后,就好像右边的照片一样。质感水水的,但仍然可以达到均匀肤色的效果。下面的照片就是涂上后的效果。您可以看到我的脸的色泽更均匀而且肤色亮丽。它可能比其他 BB 霜的薄,遮盖斑点的功效不是太好,但对我来说,已经足够,我比较喜欢水水的质地。
试用 BB 霜的秘诀是涂上后等待 5 分钟才涂上其他东西,如眼影,腮红...等等。不用担心,BB 霜是可以用在眼睛四周皮肤的,它不会伤害其幼嫩的皮肤(但请先涂眼霜)。等待 5 分钟的原因是,BB 霜一般需要一会儿才能渗透皮肤,当皮肤吸收后,它才能发挥均匀肤色和其他功效。在照片上您可以清楚看到我前额的不均匀肤色消失,而且变得更有光泽。
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BB 霜一般没有分色,或只有 2 至 3 种颜色,这是因为它会适应您的肤色,所以其实它本身的色泽并没有太大的影响。
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我每天化自然淡妆的程序:
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1. 德美乐嘉 Dermalogica day bright SPF 15
2. 德美乐嘉 Dermalogica total eye care SPF 15
3. Etude 遮瑕防晒 BB 霜 SPF 30 PA++
4. 腮红
5. 眼线
6. 眼影
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就是这么简单,我不需要使用遮瑕霜或碎粉,就能化一个自然简单的妆上班去!
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整个过程大概只需要 10 分钟,非常方便!立刻购买属于您的 BB 霜吧!.
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我第一次听到 BB Cream 是在 2 年前,我当时还以为是给婴儿用的护肤霜,BB cream 嘛,一听就像是婴儿产品哦!但之后我发现这其实是韩国的产品,BB 其实是 Blemish Balm ,其功能多多,一推出就极受欢迎,看看它的功能吧:
1. 滋润
2. 修护
3. 使脸部颜色均匀.4. 控油.5. 美白.6. 防晒.7. 抗皱.8. 等等....
这是我第一瓶 BB Cream,品牌是韩国的 Missha,其好处是它绝对能够使我的脸部皮肤均匀,让我看起来更精神,而且滋润。我每天只需要涂上一层薄的防晒,然后涂上 BB Cream,这样就足够维持 8 小时或更长的时间。我一直用这产品,用了大概一年,一直到我找到更好的它....我将会在明天告诉大家,一定要留意哦! -
Lady Dior 短片 - [美容]
2009-05-21
Dior 希治阁风格的短篇,有女星玛丽昂·哥迪亚主演,这是Lady Dior 手包广告的四集短片的第一集。非常有趣!
而在这网站http://www.ladydior.com/thefilm/, 点选底部的“The Legend”,您就可以看到经典迪奥手包是如何制造,缝制过程和刻出品牌 D 标志。快看看吧!
(只有英文版本,但其实不会英文都可以看明白的)
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特效洁面凝胶 - 真的非常特效! - [美容]
2009-04-19

我想我真是一个很烂的blogger,好吧,从今天开始我会努力多写网志。现在,让我介绍另一个好用的产品:Dermalogica 德美乐嘉特效洁面凝胶。
不知道您有否试过一些洁面产品,用后脸上肌肤干躁和绷紧?我有哦!我也不记得我尝试了多少个品牌的洁面产品才找到这瓶完美的洁面凝胶!真的!它真的与其名字很配:特效洁面凝胶。加水之后,它不会产生大量的泡沫,但绝对足以让您有洁净的感觉。我每天都在洗澡的时候使用,用后皮肤感觉洁净和充满水分。然后,只需要拍上爽肤水就可以安心睡觉,连面霜也不用涂。真好!
我诚意向每个正在寻找完美的洁面产品的您推荐这个产品!
注:我最近爱上了Dermalogica 德美乐嘉这个品牌,下次我再向您推荐我在用的产品吧!
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小编刚刚去了北京回来,那边的天气干得不得了,我的皮肤干得裂起来。太恐怖了!而我敏感的鼻子又发作,第一天已经不断的打喷嚏和流鼻涕,我就不断的擦,鼻子的皮肤痛得不行。。。于是,第二天开始,鼻子下面的皮肤开始干裂,皮开始脱,我用尽所有带过去的润肤膏,拼命的涂,都没有用。那时候,我很希望我有这瓶希思黎舒润柔肤霜 (极干或敏感肌肤)。
我记得之前在香港用的时候,感觉比较油,大概是因为香港天气比较湿。但它真的非常适合在北京这么干的天气用!如果那几天我有这瓶润肤膏的话,我一定会涂上厚厚的一层,那我的鼻子就不用这么难看了。。。
第二天开始,鼻子下面的皮就开始脱,多难看!所以,下次如果我在去这么干的地方的时候,我一定要记住携带这瓶非常滋润的润肤膏!
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Hello Kitty X MAC 在泰国 - [化妆]
2009-03-16

小编刚去了泰国旅游回来,刚好在曼谷的商场碰到Hello Kitty与MAC的彩妆系列推出,为了让大家先睹为快,特别拍下一些照片。模特打扮成的真人吉蒂猫,可爱非常。而店内的装修非常型格,黑色加上粉红的搭配,耀眼非常!不得不看的当然是其限量版产品,从眼影、眼睫毛、腮红、唇蜜以至散粉都齐全。而可爱的设计真是让人爱不释手,可爱的唇膏上是刻有吉蒂猫的头像哦!这个系列确实把我这个非吉蒂迷也给迷倒了。
(以下资料来源:手机报读者俱乐部)
“M.A.C这个品牌从创办开始就一直在发展波普文化”雅诗兰黛化妆品集团总裁John Demsey说。“这是一个性感而天真的产品系列,就是MAC最真实的瞬间。”M.A.C-Hello Kitty系列的新品2月10日将在M.A.C的美国官网销售,2月12日在北美地区上市,而海外市场则要到3月以后,国内Hello Kitty的粉丝们,只能再等等了。
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2009 Lady Dior 迷你黛妃妍彩包 - [化妆]
2009-02-13
如果能够把迪奥(Dior)的皮包跟您的化妆秘密合在一起的话,那是多么好噢!对!现在您就可以梦想成真了。这个就是高贵漂亮的Lady Dior Cannage皮包加上Dior的化妆品,为脸部和唇部加上光泽,雅淡亮丽的色调能改善及亮化肌肤颜色。

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Lady Dior春日妆容的最佳美研武器 - Lady Dior 迷你黛妃妍彩包
想立刻拥有?快到玫丽网COSME-DE.COM!
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如何向爱人说声我爱你 - [礼物]
2009-02-10
今个情人节,你会如何向爱侣表达爱呢?我选择了看演唱会,因为以前曾经跟男朋友看五月天的演唱会,感觉很好噢!所以这个情人节,也想再重温一下那个感觉。在礼物方面,我想了好久,很想送一份可以代表他的礼物。最后我选了香水,因为我觉得香水是可以成为一个个人的标记,闻到那种味道,就想起那个人。所以,我想介绍一下代表不同个性的香水。

(左至右)
1. 娇兰香的顏色淡香水 (限量版) - RMB302
2. Mark Jacobs Daisy 小雛菊女性淡香水 - RMB398
3. Flower by Kenzo 女士花淡香水 - RMB441
4. 圣罗兰 Paris巴黎淡香水礼盒套装 - RMB552
5. Calvin Klein Euphoria 诱惑晶灵香水喷雾(特别版) - RMB576
6. Vera Wang Princess 公主淡香水 - RMB316
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恭喜发财 红包拿来! - [礼物]
2009-01-22
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您的新年愿望是什么呢?我的是非常简单:天天开心和多省钱。所以我特选了一些物有所值的精选货品。而更好象音乐颁奖礼显示:The LIST(热门精选)、The BEST for Women(女生最爱)、The BEST for Men(男生最爱)。 The LIST1. SKII 重点净白精华 50ml (RMB846 - 25% off):突破性的『集中式美白配方』,配合Pitera,能主动追踪黑色素,有效去除斑点。首创『黑素体移转阻断剂』能抑制黑素体移转到表皮,让肌肤白皙透亮。而『微乳化科技』让美白凝露迅速渗透到角质层深处,有效发挥淡化功能。2. 兰蔻 Bienfait Multi-Vital 高效保湿防晒霜 SPF 15 30ml (RMB136 - 26% off):拥有尖端UVA/UVB过滤,强效抗氧化剂及抗污染因子的Bienfait Multi-Vital,能抵挡肌肤过早衰老。滋润,加强及保护,令肌肤更能抵御外来的侵袭。3. 碧欧泉 Biosource 矿泉护肤礼品套装 II (中性/混合性皮肤) (RMB176 - 29% off):此套装包括:- 柔肤卸妆凝胶 (20 ml)
- 活力唤醒喷雾 (15 ml)
- 温泉水元素活肤精华 (15 ml)
- 小梳子
4. Boots 博姿 Milk Almond 牛奶杏仁开心果身体润肤霜 (RMB117 - 36% off):有机杏仁油滋养肌肤,地中海油唤醒你的感官。开心果油呵护及滋润肌肤,牛奶精华能使肌肤丝般顺滑。天然滋润成份的乳木果油,使肌肤得到全面的滋润。5. 倩碧 Skin Supplies For Men 男士保湿修护霜 (RMB234 - 33% off):深层补充水分,带来舒爽的满足感,肌肤更柔软滋润。启动肌肤水磁场,减少干纹细纹,迅速吸收,不油腻。适合干性至中性肌肤。6. 香奈儿 Ultra Correction 超完美修护晚霜 (RMB397 - 12% off):超完美修护晚霜是针对肌肤各层组织,全方位对抗所有“明显老化现象的晚霜"。独特高效成份能再次启动肌肤的自然机能,同时强化肌肤各层组织,带给肌肤明显的效果。7. 安娜苏银灿蔷薇蜜粉 (RMB342 - 23% off):松散状的珍珠粉末,质地十分柔细,能创造出璀璨、明亮的闪耀妆效,且适用于各种不同肤色。优雅的深紫色包装,镶嵌上璀璨的银色蔷薇,更能代表ANNA SUI独特风格。8. Dolly Girl 巴黎恋爱洋娃娃淡香水香水 30 ml (RMB255 - 29% off):Anna Sui 自 2003 年推出 Dolly Girl 洋娃娃香水系列后,她唤醒了每个女人心中那个与娃娃嬉戏的天真小女孩记忆与充满了角色扮演趣味的想象空间,每年均带给大家无限的惊喜与期待。2007 年Anna Sui 又再次推出令人眼睛为之一亮的限量版。9. Hugo Boss Boss In Motion 电光动感男士淡香水 (限量版) 40ml (RMB253 - 26% off):这是 Hugo Boss BOSS In Motion 动感系列的第四款限量版香水。这香水让人联想到激励人心的能量,驱使感官展现真正迷人的特质。这瓶集动感与又极为性感的香水以木质花为香调。
雪花秀基本旅行护肤套装 (RMB678 - 20% off):此套装包括:- 顺行洁颜油 (15 ml)
- 顺行洁颜泡沫 (15 ml)
- 滋阴水 (15 ml)
- 滋阴乳液 (15 ml)
- 润燥精华 (8 ml)
- 弹力紧然霜 (5 ml)
- 闪理眼霜 (3.5 ml)
- 化妆袋 (推广货品)
娇韵诗 Men 男士顺滑剃须泡沫 (RMB142 - 32% off):
每次刮胡子时更得心应手,避免不慎产生伤痕。无酒精的泡沫凝胶可以软化残留的胡渣,剃除更容易。保护刮胡子后的脆弱肌肤柔软并避免刺激。 -
每当假期来临,人人都高兴,而更高兴的是收礼。但是,有时候买礼物也是一种学问,现在就给您一些建议吧!
给朋友如果您不知道收礼人的品味,您就应该选择身体或头发护理套装,当中必须包含洗发精,沐浴露和身体润肤霜,还可以加入身体磨沙或发膜等。送赠朋友,这些套装都是很好的选择哦!
(图:欧舒丹Spa On The Go 护发及沐浴旅行套装 ¥248)
给老婆/女朋友
不知道应该送什么给您的最爱?不用怕,您还可以为她们带来惊喜,就是限量版。限量版的包装和设计都是非常精美,而且出版量有限,保证独特的她一定会喜欢!
(图:圣罗兰Baby Doll 粉绒情窦淡香水 (限量版) ¥393)
给老公/男朋友
男人一般都不甚注重护肤,但女人就是爱帮他们护理。所以,我想最好就是从基本开始,剃须泡沫或香体液。这是一些他们必须的东西,所以一定用得着。(左图:碧欧泉Homme 男士剃须泡沫 (敏感皮肤) ¥182)(右图:碧欧泉Homme 男士香体液 ¥132)(图:雅男士护肤套装 ¥375)
给“贪心”的一群

如果收到比预期多的东西,必定会额外的兴奋,所以如果您想送化妆品的话,与其只送一支唇膏或眼影,不如考虑一下彩妆套装或彩妆盘,里面包含眼影,睫毛膏,唇膏等等,这样就能一次过满足三个愿望咯!(左图:Stila诗迪娜魅惑彩妆套装 ¥375)(右图:兰蔻魅力时尚彩妆盘 ¥300)快开始购物吧!
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最近忙碌的不得了,但作为女孩,我平常都化一点妆上班。脸上化了妆,回家想倒头便睡,一定不可能。以前我会先用眼唇卸妆液去掉眼影和唇膏,然后再用脸部卸妆液,再用泡沫洗脸,用水洗净,整个洗脸过程需要差不多20分钟,非常费时。但最近我找到了一个好帮手-Bioderma Créaline H2O 深层卸妆洁肤水 - 中性至敏感皮肤 (脸及眼),它不但可以用于脸上,还可以用来清除眼部和嘴唇。以前我不喜欢用免水洗的洗脸用品,因为总觉得不够干净,但Bioderma Créaline H2O 深层卸妆洁肤水 - 中性至敏感皮肤 (脸及眼)感觉非常清爽,而用后脸、眼和唇都非常干净,一点都不像洗脸奶或洗脸乳,脸上好像有一层东西盖着,好不舒服。 用法非常简单,只需要擦于全脸至干净,不用水洗,整个过程只需要5分钟,快捷方便。现在,我终于可以回家后快快睡觉了!!
货品说明: - 专利独特Micelle新科技,四效合一,可当清洁、卸妆、化妆水及保湿乳液使用,不需再用水洗
- 能有效卸除脸部和眼唇的化妆品及不洁物
- 具镇静、舒缓、退红等功效
- 不含香料、防腐剂
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当你想到奢华,你会立即想到什么?一个舒服的水疗/全身按摩?
在加勒比海的5星酒店度假?
或者你会试试这瓶Crema Nera 黑曜石礦物精華面霜?我觉得这才是真正的奢华,虽然价格也特别奢华。。。但都是值得的。
Giorgio Armani從意大利火山島Pantelleria提取蘊含多種礦物精華的黑曜石,採用獨特的「flash heat-chill」 (迅速加熱冷凍)的製作技術,把黑曜石礦物複合因子完全保留,有助肌膚再生,適合任何性質及年齡的肌膚,令肌膚重現光澤及彈性,更可深層保濕肌膚,皺紋減 退而膚色均一,配合雅致的黑色錦盒包裝,煥發其神奇力量。
我看过很多关于这个产品的网志/报道,每个都对此感觉神奇的面霜赞美有加。面霜的质地非常细嫩,用后感觉滋润,真是物有所值!
你会试试吗?
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这个夏天我需要的。。。爽肤水 - [美容]
2008-09-08
我以前从来不用爽肤水,一直到今年年初,我看到了一篇文章描述其功效以后,我就买了倩碧的2号洁肤水。而它确实没有让我失望!第一晚用完以后,我感到我的皮肤非常的嫩滑和洁净,虽然味道不太好闻。每次用的时候,我也要闭气和合上眼睛,因为味道太烈了。用后皮肤会感到有点儿轻微的被刺的感觉,产品介绍说这是表示产品正在发挥它的功效。
有时候,在外面一整天,回家洗脸后再用这爽肤水,我还会看到化妆棉是灰色的!所以,现在我每天都会使用,因为我知道我的肌肤是需要感到清新和干净才可以入睡啊!
我个人很喜欢它,您呢?
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奥运福娃!我们颜色是对的哦!(注:我们并没有事前约定
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人们经常都想要有便宜,有高质量的东西。但护肤品的话,如果太便宜,我有时候会犹疑。。。Yukeido Placenta Collagen 羊胎素面膜 就是我想讨论的产品。这是一个日本的品牌,很多人用后都说皮肤真的白了,更有光泽和幼细。但价格只是人民币148/5片,太便宜了吧?!因为我一直有怀疑,只是当我姐姐和同事都在讨论它的功效时,我就买来试试...真的有功效呢! 但又不是非常夸张的,白是有的,还有光泽,我用了4片后,我姐姐说我的皮肤真的幼细了。
你如果有兴趣,可以看看这两个比较便宜的品牌:
Yukeido: http://www.cosme-de.com/gb/brand/brand_page.html?bpid=b00000163
迷奇: http://www.cosme-de.com/gb/brand/brand_page.html?bpid=b00000112
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沉闷的发型,香味浓郁 - [美容]
2008-07-22
正想要改一改我的发型,每当夏天的时候我就想把头发剪短。我正在参考一些明星的发型,而我挺喜欢Posh Spice(时髦辣妹) 维多利亚·贝克汉姆的发型。可是,中国人跟外国人的发质不同,没有他们的柔软,特别是我的。所以这种发型一般我都是看看,没法弄到。
其实我用这张照片的原因是她和她的儿子,她看上去很贵妇很优雅,而她的儿子却好像一个饭团。哈哈!十分大的对比,很搞笑。
好吧!不要直长的发型,我就要这个吧。卷的,弹的(丰盈的),对我来说应该没问题,因为我有很多头发。
而我颜色也想跟她一样。我特喜欢这种发型,因为不用梳理,方便。
既然关于发型,让我介绍一些我用和推介的产品吧。
洗发精和护发素:


L'Occitane 欧舒丹杏仁苹果草本疗法护发素 (中性及幼细发质)


Burt's Bees 小蜜蜂有时候我也会用一些润发霜:
乳木果丰凝润发霜
(我特喜欢乳木果的香味儿,像婴儿般)
Phyto 发朵 -
夏天来了,但香港持续下雨,上星期好了一点儿,见到阳光和蓝天,谁还想留在办公室?我的脑袋只想到沙滩!但去之前,先要准备准备一下。
让我跟大家分享我的夏日必备清单吧!
身体:
三点色泳装!!!
现在才想弄走橘子皮,好像有点儿迟。但这瓶焕肤精华露好像很神奇,可以看看我另外一篇网志。说它有用,可能是过早,但我可能很快就会跟大家推荐噢!
Dermalogica 德美乐嘉多种维他命身体防晒乳 SPF 20这身体防晒乳 能迅速保湿,让皮肤光滑柔细无油腻感。这产品还标榜“连沙粒也不会粘上!”。
脸:
Clinique 倩碧Derma White 超凡嫩白防晒隔离霜 SPF 40+/PA++刚买这个的时候,我以为可以用来当每天用的防晒,但试过以后,我觉得每天用的活会有点过分油腻。户外活动的时候用绝食非常的好!
SkinCeuticals 杜克左旋C户外运动特强防晒霜 SPF 45比倩碧那个还要高的防晒,但这个是防水和防汗的。最适合游泳和沙滩!
你应该不想晒伤双唇吧?! 虽让这产品名为修护唇膏,但其实是可以用于咀唇、鼻及耳,在水中可维持80分钟的防晒效果。
Biotherm 碧欧泉Biosource 矿泉护肤礼品套装 (中性/混合性皮肤)我经常都觉得去沙滩的时候,要把平常用的护肤品倒进小瓶中是很麻烦的,所以我现在买了一套装,现在就不用烦了。
此套装包括:
- 柔肤卸妆凝胶 (20 ml)
- 活力唤醒喷雾 (15 ml)
- 温泉水元素活肤精华 (15 ml)
- 小梳子。
LANCÔME 兰蔻Hypnose 催眠防水睫毛膏及卸妆水 (特别版)去游泳并不用放弃美丽的妆容。兰蔻这套防水睫毛膏和眼部卸妆液便是你需要的东西。
让你拥有明亮大眼睛!
脚:
脚是经常被遗忘的部分,而每次去玩沙滩,我的脚总是很干。这瓶足部修护霜就可以让我和干躁说再见。
晒后护理:
晒完以后,皮肤会感到干和热,这瓶舒缓凝露让我的皮肤感到清爽舒适。
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新发现!踢走橘皮纹! - [美容]
2008-07-09
一个月前,我拿到2包小样。两星期之前我终于第一次试了。味道很甜,而涂完双手会很粘,一定要洗手。 正常是要连续用10天才回看到效果,但懒惰的我,我用了一晚,让后停了一周。昨晚,我又用了,今天查看,橘皮纹好像没有那么明显。。。听上去好像很奇怪,但是真的噢!我从来不觉得这些东西会有用的,我只相信做运动。
我会继续用,让后再告诉大家效果。
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看见很多女孩修了指甲,涂了甲油,橘色!橘色现在好像很流行?也许只是在香港?我之前试过一些便宜的甲油,但全都不行,所以我决定买好的 - OPI。我在网上看到上面的3种颜色都像是我想要的橘色,我不知道应该要拿一瓶。。。或者我应该去修甲,让他们帮我选?
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护眼系列(第四回):问题与Tips - [护眼系列]
2008-06-03
1. 皱纹:
眼周的皮肤是非常脆弱,只有少数的脂腺,使其容易出现脫水的情况。细小的肌肉帮助我们表达自己,造成皱纹的出现。
抽烟和太阳也是我们的大敌。
Tips:
眼霜: 选择含防晒的日用眼霜。晚上,使用含有抗皱,滋润和保湿成分的眼霜。记得要用第四根指头把眼霜从外角到内角点上去。

眼膜:每周一到两次,使用眼膜为眼部“充水”。
眼部卸妆:卸妆时,把化妆棉沾满卸妆液,轻轻抹去眼妆,避免用力擦。
2. 易折断的睫毛:
Tips:
滋润你的睫毛: 涂抹凡士林眼睫毛能使眼睛亮丽,睫毛更坚韧。
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护眼系列(第三回):DON'Ts - 赢取免费礼物! - [护眼系列]
2008-05-21
怎么样?你有练习吗?要持续一段时间才有效果的哦,别放弃!继续努力!现在告诉你几个DON'Ts,对保护眼睛很重要的哦!DON’Ts
1. 不要揉眼睛!我知道这是很难的,眼睛痒的时候,我自己也经常禁不住揉眼。但请记住,揉眼会为眼周细嫩的皮肤带来皱纹。皱纹!女人最不想要的东西,所以从今天起不要擦眼睛!(注:顺带一提,如果眼里有尘埃或杂质的话,揉眼可能会对角膜造成伤害。)当眼睛不舒服的时候,只需要眨眼就可以。每次眨眼,你的上眼皮会分泌一些泪水。它们能冲走微生物,尘埃和所有不属于眼睛的粒子。2. 不要让头发遮盖你的眼睛不然你就看不清楚东西!这样也会影响你的视力,大脑会受到错误信息,以为眼睛出了问题。这样可能会让你戴眼镜,所以当心噢!3. 在强光下和太阳直接照射的地方不要看书。
4. 在移动中的车里不要看书
在移动中的车里看书,你的眼睛需要额外的集中力,这回是眼睛疲劳和变干。
保护眼睛,记得不要做以上的几项东西。你的护眼之道又是什么?留言跟我们分享吧!最佳的留言能免费获得倩碧水嫩补湿眼膜,别忘了留下你的电邮地址噢!我们会把领奖方法发到你的邮箱去。
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护眼系列:DOs(第二回)- 赢取免费礼物! - [护眼系列]
2008-05-14
看过护眼系列:DOs(第一回)觉得有用吗? 现在护眼系列:第二回,我会示范怎样按摩你的眼睛。
4. 按摩眼睛和掌心舒缓
按摩:
为了促进眼周的血液循环,每个早上用第四根手指轻点眼周3分钟。持续这样做能减少浮肿和黑眼圈。如能配合柔和音乐,将能增加舒缓的效果。

掌心舒缓:
1. 摩擦双手直到它们变暖。
2. 轻合双手,闭上眼睛,用手盖着。
3. 把手放在眼周皮肤,不要直接放于眼睛上。
4. 深呼吸,然后把整口气呼出。放松。
5. 冥想有助于掌心舒缓练习并能让你更放松。冥想的时候可用枕头支持双臂来进行练习。
每天练习5分钟,周末可以试试每天20分钟。
(资料来自cyberparent.com)
5. 让眼睛休息
用计算机30-40分钟后,应该让眼睛休息5-10分钟。
6. 有规律的运动
有规律的运动有助血液循环,而眼睛也会得到足够的氧气,让看上去精神奕奕。
7. 充足睡眠
要有足够的休息。这样能让眼睛恢复精神,增强视力。
最佳的治疗当然是休息。尝试每天都让自己睡8个小时吧!
你的护眼之道又是什么?留言跟我们分享吧!最佳的留言能免费获得倩碧水嫩补湿眼膜,别忘了留下你的电邮地址噢!我们会把领奖方法发到你的邮箱去。
下一个护眼系列的内容有:消除最顽固的眼部问题:皱纹,浮肿和黑眼圈 -
护眼系列:DOs(第一回)- 赢取免费礼物! - [护眼系列]
2008-05-13
我们透过眼睛看到很多东西:漂亮的,丑陋的,开心的,伤心的,干净的,脏的。。。等等。没有眼睛,我们的生命会变得沉闷,所以我们必须要好好保护它们。因此,我想出这个护眼系列,当中包括护眼DOs & DON'Ts 和 眼部问题与小提示。好吧!现在就开始DOs(第一回)。
1. 经常眨眼眨眼是对眼睛最好的按摩和运动。
2. 维生素A让眼睛更明亮!
维生素A对夜视特别有帮助。缺乏维生素A会为眼睛带来不同 的问题,例如結膜变干,眼皮肿胀等。
所以必须要注重均衡饮食,包括含丰富维生素A的食物,例 如:西瓜,西红柿,胡萝卜,木瓜,有颜色的蔬菜。3. 每天8杯水,赶走浮肿!
当你的身体缺乏水分的时候,它会开始把水分储起,这就会造成眼部浮肿,所以要多喝水,让身体拥有充足水分,这就能避免浮肿。而且,水能冲走身体里的废物,从而避免眼部浮肿。
你的护眼之道又是什么?留言跟我们分享吧!最佳的留言能免费获得倩碧水嫩补湿眼膜,别忘了留下你的电邮地址噢!我们会把领奖方法发到你的邮箱去。
密切留意快将发布的DOs(第二回),里面将有更多实用护眼小提示!还有,实用小法宝为你赶走眼部三大问题:皱纹,黑眼圈和浮肿!千万别错过噢!
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免费礼品:香奈儿 Precision 超完美修护唇霜 - [免费礼品]
2008-05-02
我是一个经常咬唇的人,无聊的时候就咬,所以唇上有很多纹,很讨厌。而且我经常笑,唇的旁边也有很多纹。。。让我样子看上去好像老了很多,我决定要消灭它们!我的法宝。。。
登。。。登。。。香奈儿 Precision 超完美修护唇霜!现在在COSME-DE.COM购物,你将会免费得到一瓶试用装!要拥有完美双唇,就要赶快行动!送完就没了!



























