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我们透过眼睛看到很多东西：漂亮的，丑陋的，开心的，伤心的，干净的，脏的。。。等等。没有眼睛，我们的生命会变得沉闷，所以我们必须要好好保护它们。因此，我想出这个护眼系列，当中包括护眼DOs & DON'Ts 和 眼部问题与小提示。好吧！现在就开始DOs（第一回）。

 1. 经常眨眼

 眨眼是对眼睛最好的按摩和运动。

 2. 维生素A让眼睛更明亮！

 维生素A对夜视特别有帮助。缺乏维生素A会为眼睛带来不同 的问题，例如結膜变干，眼皮肿胀等。

当你的身体缺乏水分的时候，它会开始把水分储起，这就会造成眼部浮肿，所以要多喝水，让身体拥有充足水分，这就能避免浮肿。而且，水能冲走身体里的废物，从而避免眼部浮肿。

你的护眼之道又是什么？留言跟我们分享吧！最佳的留言能免费获得倩碧水嫩补湿眼膜，别忘了留下你的电邮地址噢！我们会把领奖方法发到你的邮箱去。

密切留意快将发布的DOs（第二回），里面将有更多实用护眼小提示！还有，实用小法宝为你赶走眼部三大问题：皱纹，黑眼圈和浮肿！千万别错过噢！